資料詳細

【図書】 野球人のための障害予防の基本

全日本野球会議／編集 -- ベースボール・マガジン社 -- １９９８．１０ -- ２６ｃｍ -- １７２ｐ

タイトル	野球人のための障害予防の基本
著者名等	全日本野球会議／編集
出版	ベースボール・マガジン社１９９８．１０
大きさ等	２６ｃｍ１７２ｐ
分類	783.7
件名	野球 , スポーツ医学
注記	監修：越智隆弘
要旨	正しい知識がないために選手生命を縮める不幸から成長期の野球選手を守るには何が必要なのか―。障害を未然に防ぐにはどの時点でプレーを中断すればいいのか―。本書は、現場が直面する具体的な事例を用いながら、障害が起きるメカニズムをやさしく解説している。
目次	１　故障とコンディショニング（なぜ野球で故障が起きるのでしょうか；成長期にはスポーツ障害が起きがちです；成長期のスポーツ障害の実状　ほか）；２　障害への対応（緊急事態への対応；どの時期でプレーをやめさせるのか；故障からの復帰プログラム）；３　スポーツ障害の種類と治療法（肩の痛み；肘の痛み；腰の痛み　ほか）；４　トレーニング（身体づくりのエクササイズ；肩、肘、脚、腰のエクササイズ）
ISBN(13)、ISBN	4-583-03551-9
書誌番号	1198059671
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198059671

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