資料詳細

【図書】 サッカーのファンクション体操

Ｋ．Ｐ．クネーベル／〔ほか〕著, 田嶋幸三／訳, 今井純子／訳, 　 -- 大修館書店 -- １９９８．１２ -- １９ｃｍ -- １９７ｐ

タイトル	サッカーのファンクション体操
著者名等	Ｋ．Ｐ．クネーベル／〔ほか〕著, 田嶋幸三／訳, 今井純子／訳,
出版	大修館書店１９９８．１２
大きさ等	１９ｃｍ１９７ｐ
分類	783.47
件名	サッカー
注記	Ｆｕｓｓｂａｌｌ　Ｆｕｎｋｔｉｏｎｓｇｙｍｎａｓｔｉｋ．
注記	監訳：福林徹
内容	索引あり
要旨	２００２年へ向けてレベル・アップ。プレー能力向上とスポーツ障害防止のためのトレーニング体操を紹介！エクササイズは単純に見え、またよく知っているようでいて、実は落とし穴がある。本書はファンクションという概念の元、その点がしっかりと押さえられている。
目次	なぜファンクション体操なのか；筋についての概論；ファンクションサークルの原則；筋のアンバランスとは何だろう？；ファンクション障害；トレーニングや試合前のウォームアップ／クールダウン；柔軟性を高めるトレーニング；ストレッチング；筋力トレーニング；ジュニアやユースのトレーニング〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN	4-469-26400-8
書誌番号	1198069785
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198069785

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		783.4/429	一般書	利用可	-	2018693499